担心孩子缺微量元素? 别迷信简单检测

发布时间: 2019-10-09 11:18来源: 阅读量:312 发布者:

众所周知,微量元素对健康非常重要,所以当孩子出现磨牙、嘴角腐烂、指甲不光滑、口腔溃疡、头发发黄等问题时,妈妈们往往会怀疑微量元素是否缺乏。广东省妇幼保健院儿科护理部副主任柯海进说,对儿童身体的异常状况保持警惕是好的,但磨牙、食欲差等症状与微量元素缺乏并不一定相关,不能盲目地进行所谓的微量元素检测。相信。

不要迷信儿童微量元素的检测

人体中的微量元素很少,通常是指占体重不到0.01%的矿物质,如铁、硅、锌、铜、碘、硒、锰等,但它们起着很大的作用,如铁和氧的转运,缺铁的儿童可能出现贫血、面色苍白、食欲差,头晕和其他问题。

为此,爱孩子的家长也会密切关注孩子体内微量元素的充足性,热情地追求微量元素的检测。但2013年,原国家卫计委在《关于规范儿童微量元素临床检测的通知》中指出,“因非诊断性治疗需要,各级各类医疗机构不得对儿童进行微量元素检测”,“微量元素检测不得作为一般调查项目,如体检,特别是6个月以下的婴儿”。

国家官员为检测儿童微量元素泼冷水。一方面,检测方法的可靠性有限。以儿童首次发作为试件,无创、方便,但受头发是否清洁、长期使用的洗发水种类、头发生长发育阶段等因素影响;以指血为试件,涂抹酒精,采血前碘伏等外界因素也会干扰检测的准确性;静脉采血的方法比较准确,但不是。检查结果只能反映采血时点儿童的营养状况,不能代表一段时间内微量元素的情况。

另一方面,微量元素在血液中的分布不能反映全身的情况,如人体中的铁主要存在于红细胞中,肌肉和骨骼中的锌、肝脏中的铜、血液检测只能反映血液中的微量元素,不能代表大局。自然不能作为微量元素缺乏症的诊断和治疗。标准。

微量元素缺乏吗?综合临床表现的诊断

儿童微量元素检测已不再是一项体检项目,但也有不少家长怀疑孩子在控制孩子各种身体问题时缺乏微量元素。柯海进说,看来身体异常引起的微量元素缺乏并不一定与儿童体内微量元素缺乏有关。例如,儿童口腔溃疡、烂角与缺铁、缺锌、维生素B缺乏可能有关,但有时睡眠不良也可能引起口舌溃疡、嘴角糜烂;儿童磨牙可能与缺钙引起的神经紧张有关,但更多的时候与口腔健康有关,龋齿和牙痛也会导致磨牙。因此,儿童的症状是否与微量元素缺乏有关,哪些微量元素缺乏,需要医生进行全面的临床评价。

通常,如果某些因素有明显的缺陷,医生会建议孩子进行辅助检查。比如,钙是人体的一种常量元素,但常出现与微量元素检测有关的情况,如儿童枕秃、盗汗较多,可通过25-羟基维生素D、骨碱性磷酸酶检查反映缺钙的一面;铁是一种常见的微量元素,当儿童身体强壮但面色苍白时,可进一步检查血红蛋白、血清铁蛋白的值,不仅要通过微量。用元素检测法测定铁的含量。

柯海进说,检测结果往往反映出儿童在一定阶段的喂养状况,对诊断和治疗有一定的指导作用,但不是决定性的作用。如果数值不合格或偏低,家长应听从医生的建议,考虑到孩子的喂养情况和症状,首先考虑通过合理的饮食和均衡的营养来调节身体,然后再考虑补药;诊断相关疾病应在医生指导下科学治疗,而不是依靠微量元素的单一补充。

无病时小心补充微量元素会适得其反

有家长认为微量元素非常重要,多补充可以“治病强身,不生病”,但柯海进不建议家长把微量元素补充剂作为健康儿童的日常补充剂。

一方面,人体吸收各种元素的能力有限。比如钙、铁、锌等元素在肠道吸收中有竞争关系,哪些元素补充较多,会占据其他元素的位置,影响其他元素的吸收,从而打破体内多种营养物质的平衡。补锌影响铁的吸收,补钙干扰锌和铁的吸收。不能被吸收的元素就像不能抓住“电梯”的位置,不能被输送到身体,最终随着新陈代谢被排出体外。另外,一些营养补充剂中添加多种微量元素,在没有良好工艺流程的情况下,会产生各成分间的拮抗作用,从而抑制吸收。

另一方面,营养补充剂味道不好,干扰了孩子的正常饮食。柯海进有一次遇到宝宝生病后要补充两三天的营养,但对营养的味道有抵抗力。6个月大的时候,他不停地躲避母亲递过来的勺子,误以为是营养素,导致无法补充食物,影响了后期正常的营养摄入和生长发育。

对于每天摄入的微量元素,柯海进认为,家长只要遵循中国居民的正常膳食指南和营养摄入建议就足够了,通常微量元素不会严重缺乏。除非发生腹泻等疾病,或早产儿出现某些元素吸收、代谢紊乱的儿童,经医生检查评估后,再进行相关微量元素补充或治疗。

另外,6个月以内的宝宝大多会有生理性贫血,可以自愈。家长不需要过度紧张或刻意补铁治疗,这会干扰孩子造血能力的发展。

给家长的建议

1。不要挑剔:母乳营养丰富,但成分并不完美。如果母亲挑剔,身体缺乏一定的营养,母乳喂养的孩子也会缺乏相应的营养。因此,妈妈们应该均衡饮食,合理使用补充剂,保证自己的营养状况。同时,做好餐单和喂养记录,为儿童营养保健提供方便。

2.与自己相比:有些家长担心孩子比同龄人轻、高、长得慢,怀疑微量元素不足。建议家长不要与其他孩子过分攀比。孩子的成长和发展应该与自己相比较。在自己原创的基础上,他们的身高和体重增长都是合理的。如果他们不低于或超过标准,他们将健康和畅通无阻。

3。定期保健:儿童在一定的生长发育阶段缺乏一定的微量元素,及早发现,及时补充不会对身体造成不可逆转的影响,如补钙、补铁治疗鸡胸脯、缺铁性贫血等疾病。定期的产后儿童保健可以更好地监测各项指标,及时发现问题,并在医生指导下规范补充剂的使用,增强儿童体质,降低发病率。


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