初春季节鼻炎反复发作令人苦不堪言,按摩这个穴位

发布时间: 2019-04-19 17:21来源: 天津河北国泰医院 阅读量:78 发布者: 国泰健康

“阿嚏……”冬春季节交替,不少人出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕的症状,鼻炎反复发作令人苦不堪言。虽然不发烧,也不浑身疼,可总流鼻涕,到底是怎么了?

01
什么是鼻炎

鼻炎是临床上常见、多发而比较难治的疾病,是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,表现为鼻黏膜充血或者水肿,发作时常有鼻塞、流涕、目痒流泪、喷嚏或头胀、头晕、乏力、食欲不振,甚至嗅觉功能减退或丧失等症状。慢性鼻炎属中医鼻渊范畴,主要是因邪犯鼻窦,窦内湿热蕴积,酿成痰浊所致。

02
鼻炎按摩这些穴位

鼻炎不仅影响人们的生活质量,长期不愈的话还会导致系列并发症,严重影响人们的身体健康。今天给您介绍一些鼻炎患者可以用的按摩方法,供您参考。

迎香穴

迎香穴为体表的感风之处,也是停风之处,是治风之穴,经常按摩可祛头面之风,散巅顶之寒,从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴还能促进鼻周围的血液循环,使气血畅通,让外邪不易侵入体内。

操作方法:

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

按摩迎香穴可以祛风寒、通鼻窍,特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。多数人按压后可以立刻起到宣通鼻窍、疏散外邪的作用,是治疗过敏性鼻炎最常用的腧穴。

合谷穴

合谷,出《灵枢·本输》。别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支,深部有正中神经的指掌侧固有神经,并有手背静脉网,近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。主治发热,头痛,目赤肿痛,鼻衄。

操作方法:

用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

特别提醒:

一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要重些,以能忍受为宜。


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